Ce mai papam? - Paste scurte cu dovlecei si cubulete de somon

Ingrediente:

·         50 gr paste scurte;

·         1 dovlecel (zucchini);

·         1 ceapa mica;

·         50 gr file de somon proaspat;

·         1 lingura de ulei de masline extravirgin;

·         ½ lingurita oregano proaspat.

Pregatire: 15 minute

Preparare: 20 minute

Dificultate: mica

Toaca ceapa si caleste-o intr-o tigaie cu uleiul de masline. Adauga dovlecelul taiat rondele foarte subtiri.

Curata pestele de piele si taie-l cubulete mici. Pune-le in tigaie la prajit, alaturi de ceapa si dovlecei, amestecand rapid pana cand este facut complet.

Fierbe pastele, scurge-le si pune-le in tigaie peste peste si legume. Tine-le pe foc mic si amesteca-le pentru a se intrepatrunde aromele.

Serveste pastele calde, presarate cu putin oregano.

Pofta mare!

Informatie utila:

Busuiocul, patrunjelul si oregano vor aromatiza mancarurile, facandu-le mai gustoase, fara a le mai adauga sare, contraindicata in alimentatia bebelusilor.

Ce mai papam? - Crema de orez cu dovlecei si branza proaspata de capra

Varsta: 6 luni – 1 an

Pregatire:  10 minute

Preparare: 20 minute

Ingrediente:

·         25 gr orez alb;

·         1 dovlecel;

·         13 lingurite branza proaspata de capra;

·         100 ml supa concentrata de legume;

·         ½ ulei de masline extravirgin.

Se spala dovlecelul, se curata de coaja si se taie cubulete.

Intr-o craticioara se pune supa concentrata de legume, apoi se adauga orezul bine spalat si cubuletele de dovlecel si se fierb timp de aproximativ 20 de minute. Se lasa la racit timp de 10 minute, apoi se paseaza cu ajutorul unui blender de mana.

Branza se freaca cu furculita pentru a se omogeniza.

Se serveste cu crema de branza si cu un firicel de ulei de masline extravirgin pe deasupra.

Informatie utila !

Aceasta mancarica este potrivita in special pentru perioada de intarcare a bebelusului.

Reteta poate fi adaptata folosind legume de sezon. Sunt potrivite dovleacul, spanacul, chiar si prazul.

Ce mai papam? - Paste in supa de legume si file de peste alb

Paste in supa de legume si file de peste alb

Varsta: 6 luni - 1 an

Pregatire: 10 minute

Preparare: 15 minute

Ingrediente:

·         30 gr paste mici

·         100 ml supa concentrata de legume

·         1 lingurita ulei de masline extravirgin

·         1 file de peste alb fara oase

Se fierbe supa intr-un vas mic, apoi se adauga pastele cand aceasta incepe sa fiarba. Se lasa la fiert aproximativ 10 minute la foc mic.

Intre timp, fierbe pestele la aburi, apoi marunteste-l cu furculita.

Amesteca bucatelele de peste cu supa si serveste-o calda, condimentata cu ulei de masline crud.

Informatie utila!

Poti prepara supa folosind trei legume de baza, cum ar fi morcov, telina, pastarnac.

Ce mai papam? - Paste cu dovleac, rosii si branza

Paste cu dovleac, rosii si branza

Varsta: 7-9 luni

Timp de preparare: 15 minute

Se obtin 2 portii.

Produsul poate fi congelat.

Ingrediente:

• 200 gr dovleac, tocat
• 1 lingura paste mici 
• 15 gr unt nesarat
• 150 gr rosii, curatate de pielita si de seminte si tocate
• 20 gr branza Cheddar, rasa

Dovleacul se fierbe la abur sau in apa pana cand se inmoaie. Intre timp se fierb pastele conform instructiunilor de pe ambalaj, insa fara a adauga sare.

Se topeste untul intr-un vas si se calesc rosiile pana cand se terciuiesc, apoi se amesteca branza pana cand se topeste.

La final se adauga pastele si se mai amesteca putin.

Pentru mami! - Jocuri pentru bebelusi de 6-8 luni

Pac-pac

Tine copilul in brate sau stai cu el pe jos si arata-i cum poate lovi o jucarie de masa sau podea. Alege o jucarie din cauciuc sau una rezistenta. O alta modalitate este de a-i da copilului cate o jucarie in fiecare manuta si de a-l indemna sa loveasca jucariile una de cealalta, insotind lovitura de sunete, precum: cioc cioc sau pac pac.

Prinde-ma

Intinde copilul pe burtica si aseaza in fata lui jucarii usor de prins cu manuta sau zornaitori si indeamna-l sa le apuce cu mana. O alta modalitate este aceea de-al tine pe micut pe genunchii tai, asezandu-i acestuia jucariile pe masa. Copilul va lua pe rand jucariile si va avea tendinta sa le arunce pe podea. Este si acesta un mod de joaca :)

Cucu-bau

Vorbim despre vechiul joc “cucu-bau” stiut de atatea generatii. Acopera-ti fata sau fata bebelusului si descoper-o, strigand “Cucu-bau”. Copilul va fi foarte incantat si in scurt timp va incerca sa-si descopere singur fata,ba chiar si pe a ta.

Pentru mamici! - Jocuri pentru bebelusi de 4-6 luni

Prima bicicleta

Deoarece la aceasta varsta bebelusul este foarte incantat de piciorusele sale, micutul si le va misca cu multa placere ori de cate ori va sta intins pe spate. Poti si tu sa intri in joc si sa i le indoi usor pe rand, apasandu-l bland pe burtica.

Vine ursul

Atunci cand bebelusul este intins pe spate, apropie-i incet un ursulet, in timp ce spui pe un ton cald “Vine ursul, vine ursul, vine, vine la .... Matei, vine, vine ... a venit” – si in acest moment, atinge-l cu boticul ursuletului si lasa-l sa prinda jucaria. Ai rabdare este posibil sa trebuiasca sa repeti exercitiul de mai multe ori.

Pentru mamici! - Incredere in textile. Stii ce ii cumperi micutului tau?

Standardul Oeko-Tex® 100 este un sistem global uniform de testare şi certificare a materiei prime textile, intermediare şi produsului finit în toate fazele de producere.

Testele pentru substanţe nocive vizează substanţele, care sunt interzise sau reglementate de lege, substanţele chimice dăunătoare sănătăţii, parametrii stabiliţi drept măsură de precauţie pentru sănătate. Unui produs textil testat îi este alocată una din cele patru clase Oeko-Tex® în baza instrucţiunii de utilizare. Cu cât un produs intră mai aproape în contact cu pielea, cu atât mai drastice sunt cerinţele ecologice ce urmează a fi respectate.

Producătorii sunt în drept de a marca cu eticheta Oeko-Tex® toate produsele sau grupurile de articole ce au fost testate cu succes precum şi să facă publicitate, sub diverse forme, atât timp cât faptul că produsul nu conţine substanţe nocive a fost demonstrat prin teste extinse de laborator, inclusiv şi accesoriile, care sunt supuse, fără excepţie, testelor specifice. 

Certificatul eliberat e valabil timp de un an şi poate fi reînnoit ori de câte ori este necesar.

Sursa:

http://chamber.md/files/business_guide/Romanian/index/2.8.html